Træningstilbud sammen med Motionsafdelingen.

Vi træner hele året mandag og torsdag kl. 18.15 til ca. 20.00 med udgangspunkt foran stadionbygningen på Vestvejen 25.

Nybegyndere/let øvede: Her har vi et A og B hold som bliver trænet efter hvor langt man kan løbe

Distancehold også kaldet C-holdet: Denne træning gælder for øvede der gerne vil løbe lange pass med korte vendom

Distance D og E: Løber længere og hurtigere - se mere her: /media/85001/aaig-atm-opgaver-i-motion-2015-1.pdf 

Torsdag vil der også være mulighed for intervaltræning på stadion.