Vi tøs´ vi ka´

God form v/Solveig

GYMNASTIK er sundt for sjæl og krop
og et godt supplement til andre sportsgrene.

På gensyn
GOD FORM v/Solveig

- SKAL DU OGSÅ MED PÅ MIT HOLD?

Vi får pulsen op 😅
Vi styrker hele kroppen 💪
Vi går hjem i godt humør 😊

Vi arbejder til musik og bruger hele hallen og vores stepbænke. Nogle af kodeordene er funktionel træning, din krop som vægtstang, trapper, hele kroppen i bevægelse, planke, squats, sit-ups, lidt sving med hofterne og masser af smil og god stemning.

Medbring håndklæde, trænings-/yogamåtte og noget vand.

Vi træner i Agoraen, Nyløkke 2, 6200 Aabenraa - hver onsdag fra kl. 18.30-19.30
Max 40 pladser.

Kontaktperson fra bestyrelsen: Louise B. Bjerregaard

1. og 2. træning er gratis, herefter tilmelder du dig via hjemmesiden.

GYMNASTIK er sundt for sjæl og krop og et godt supplement
til andre sportsgrene 😊🤗

På gensyn 🤩

AAIG - Aabenraa Idræts- og Gymnastikforening - har ca. 1300 medlemmer. Vi dyrker atletik, triathlon, motionsløb, gymnastik, disc-golf, volleybold og petanque.

Vi er organiseret i selvstændige afdelinger med hver sin ledelse, og med en fælles overordnet hovedbestyrelse.

Kontakt os

Webmater - webmaster@aaig.dk
Formanden - formand@aaig.dk
Bestyrelsen - bestyrelsen@aaig.dk
Kasseren - kasser@aaig,dk