TRÆNINGS TIDER AAIG TRI VINTER 2016/ 2017        
DAG KL. DISCIPLIN STED ANSVAR
MANDAG 18.15 - 20.00 LØB SAMMEN MED AAIG MOTION STADION MOTION
MANDAG  20.30 - 22.00 SVØMNING SVØMMEHALLEN EGET PROGRAM
TIRSDAG 18.30 - 20.15* SPINNING/BODYPUMP FITNESS SYD FITNESS SYD
ONSDAG  18.00 - 18.50 SVØMNING HOLD 1 SVØMMEHALLEN ANNE
ONSDAG  18.50 - 19. 40 SVØMNING HOLD 2 SVØMMEHALLEN ANNE
ONSDAG  19.40 - 20.30 SVØMNING HOLD 3 SVØMMEHALLEN ANNE
TORSDAG 18.15 - 20.00 LØB/INTERVAL SAMMEN MED AAIG MOTION STADION MOTION
FREDAG 19.30 - 21.30 SVØMNING SVØMMEHALLEM EGET PROGRAM
SØNDAG  8.00 - 9.00 SVØMNING  SVØMMEHALLEN EGET PROGRAM
SØNDAG 10.00 CYKLING MED RØDEKRO TRI OG RKCC STADION AAIG/RKCC

 

* Start 24.10.17