TRÆNINGS TIDER AAIG TRI VINTER 2017/2018        
DAG KL. DISCIPLIN STED ANSVAR
MANDAG 18.15 - 20.00 LØB SAMMEN MED AAIG MOTION STADION MOTION
MANDAG  20.30 - 22.00 SVØMNING (6 BANER) SVØMMEHALLEN EGET PROGRAM
TIRSDAG 18.30 - 20.15* SPINNING/BODYPUMP LOCAL FITNESS  LOCAL FITNESS 
ONSDAG  18.00 - 19.00 SVØMNING (2 BANER) SVØMMEHALLEN CASPER
TORSDAG 18.15 - 20.00 LØB/INTERVAL SAMMEN MED AAIG MOTION STADION MOTION
SØNDAG  8.00 - 9.00** SVØMNING (6 BANER) SVØMMEHALLEN EGET PROGRAM/CASPER
SØNDAG 10.00 CYKLING MED RØDEKRO TRI OG RKCC STADION AAIG/RKCC

 

*   Start 22.10.19 

** Vær opmærksom på, at der i skolernes efterårsferie (13.10.19 og 20.10.19), juleferie (22.12.19 og 29.12.19), vinterferie (9.2.20 og 16.2.20), påskeferie (5.4.20, 12.4.20 og  13.4.20) samt pinseferie (31.5.20 og 1.6.20), kan være ændringer i træningstidspunkterne.