| TRÆNINGS TIDER AAIG TRI VINTER 2016/ 2017 |
|
|
|
|
| DAG |
KL. |
DISCIPLIN |
STED |
ANSVAR |
| MANDAG |
18.15 - 20.00 |
LØB SAMMEN MED AAIG MOTION |
STADION |
MOTION |
| MANDAG |
20.30- 22.00 |
SVØM |
SVØMMEHALLEN |
EGET PROGRAM |
| TIRSDAG |
19.00 - 20.35* |
SPINNING/BODYPUMP |
FITNESS SYD |
FITNESS SYD |
| ONSDAG |
18.00- 18.50 |
SVØM HOLD 1 |
SVØMMEHALLEN |
ANNE |
| ONSDAG |
18.50 -19. 40 |
SVØM HOLD 2 |
SVØMMEHALLEN |
ANNE |
| ONSDAG |
19.40- 20.30 |
SVØM HOLD 3 |
SVØMMEHALLEN |
ANNE |
| TORSDAG |
18.15 - 20.00 |
LØB/INTERVAL SAMMEN MED AAIG MOTION |
STADION |
MOTION |
| FREDAG |
19.30 - 21.30 |
SVØM |
SVØMMEHALLEM |
EGET PROGRAM |
| SØNDAG |
8.00 - 9.00 |
SVØM |
SVØMMEHALLEN |
EGET PROGRAM |
| SØNDAG |
10.00 |
CYKLING MED RØDEKRO TRI OG RKCC |
STADION |
AAIG/RKCC |
* Start 25.10. Bemærk at 1.11., 8.11. og 15.11. starter Spinning/Bodypump kl. 18.00, da spinninglokalet er optaget. Herefter igen fra kl. 19.00 - 20.35