Nu er vi desværre kommet i den trælse situation igen at vi ikke må mødes mere end 10 personer til træning

Se træningstider og tilmeld jer de forskellige hold her

 


 

Klubbladet

Nu er det ved at være tid til, at klubbladet skal vende stærkt tilbage. Der er deadline søndag den 13. september, og vi glæder os i redaktionen til at høre om de aktiviteter, I har lavet/fundet på i coronatiden, og også om hvordan det har været at starte træningen op igen under anderledes forhold. Der er bl.a. nogle der går sammen, der er startet et nyt løbe-begynder-hold op, og lige nu er der gang i idrætsmærketagningen. Det må I meget gerne skrive om.

Bjergmarathon blev jo godt nok aflyst, men vi kan se, at mange af jer har deltaget i den virtuelle udgave. Det kunne være dejligt, hvis I ville sende jeres billede fra målstregen med navn og distance til så vi kan lave en billedcollage fra løbet. I må selvfølgelig også gerne skrive et indlæg om det.

Enkelte af Aaig’s faste arrangementer er blevet gennemført, bl.a. Grillløb og Aabenraa Triathlon. Der har vist også været Nålestævne, og lige om lidt er der Sønderjyske atletikmesterskaber i Aabenraa.

Nogle har deltaget i Open Waters svømme-langt-træning, og nogle i Exterra i Aarhus, og nogle har måske deltaget i noget helt andet. Vi hører gerne om det hele.

Har I brug for hjælp til opsætning, billedindsætning, stavekontrol eller andet, skriver I det bare. Så skal vi nok hjælpe.

Indlæg sendes til petra.vig@post.tele.dk

Mvh
Klubbladsredaktionen  ved Bodil og Petra


AAIG starter et Løbe-begynder-hold i UGE 34
Kom og vær med, de første 12 uger er gratis!

GÅ-løb-GÅ det perfekte program for dig der ikke er vant til at løbe. Vi starter helt fra bunden og sammen bygger vi formen op hvor målet er at komme til løbe ubesværet i ca. 30 min. Vi hjælper dig i gang og vil være der for dig ved hver trænings aften og sørger for, at du bevarer motivationen og vi slipper dig ikke. Det kræver bare at du møde op, så vi kan komme i gang.

Start: Mandag den 17. august kl. 18.15 og 12 uger frem.

Sted: Vi mødes foran klubhuset ved Stadion, Vestvejen 25, Aabenraa.

Tid: Vi træner 2 gange om ugen – mandag og torsdag - vi træner sammenlagt i ca. 30 min.

Pris: Gratis de første 12 uger v/opstart den 17.8.2020.

Efterfølgende håber vi, at du er blevet så bidt af at løbe, at du melder dig ind i løbeklubben. Her kan du fortsætte den gode træning og samtidig bibeholde det gode sociale netværk, som du automatisk bliver en del af. Når du har betalt dit første kontingent, får du endnu flere fordele, dem vil vi gerne fortælle dig om i løbet af de første to måneder, ligesom vi vil komme med tips undervejs.

Vi glæder os til at træne sammen med dig.

Venlig løbehilsen fra dine trænere i AAIG Motion

www.aaig.dk 

 

 

Vi starter lige så stille op med atletikidrætsmærket.

I forbindelse med atletikkens tilbud om sommerferietræning (i skolernes sommerferie) for børn/unge hver mandag fra kl. 17-18 startende fra mandag d. 29.6  til og med mandag d. 3.8 er der også:

Et tilbud til f.eks atletikforældre, men også andre idrætsmærkeinteresserede: Samtidig med sommerferietræningen på samme tidspunkt, kan man begynde at tage/træne til idrætsmærkets atletikøvelser. Anders Jørgensen, Karsten Nissen og Kim Meyer tager sig af dette på skift. – På hjemmesiden er der også lagt noget ind om idrætsmærket.

Hvordan det bliver efter sommerferien vender vi tilbage til. Hvordan det bliver omkring idrætsmærket i løb ved jeg ikke lige nu….. der er jo ikke umiddelbart så mange løb at vælge imellem i disse coronatider.

Vh
Helge Laursen
29 26 36 79

 

 

 

 

Til alle løbere i motionsafdelingen

Nu nærmer tiden sig, hvor det er mørkt når vi løber.

Derfor, husk gul refleksvest eller lys, og hjælp dig selv til at blive set i trafikken

Se forskellen her

 

 

 

 

 

Aabenraa Bjergmarathon 2014 (Gennemførende OG hjælpere fra Motion)

 DSC 0040

 

DSC 0047

 

 

 

 Forside2
    Klubblad nr. 2  2020 læs den her

 

"Grænseoverskridende" aftale med Rødekro I.F.

 Motionsudvalget i Aa.I.G atletik- tri og motion har lavet aftalemed Rødekro IF Motion omkring fælles træning. 

Aftalen betyder, at løbere der er medlem af en af de to klubber, nu får mulighed 
for at 
deltage i løbetræningen i begge klubber. 

Tilbuddet gælder kun løbetræning.
Man kan således ikke deltage i svømmetræning, klubture, 
man får ikke klubrabat til div. løb etc.